选用化妆水6点提示

岚昵

化妆水已经成为女性保养的必需步骤，“恢复婴儿般的肌肤，呈现水润、透明

感，淡化斑点、紧致毛孔……”，宣称能办到这些的不是魔法，而是一瓶化妆

水。然而在专家眼中，这瓶水却一点也不神奇，皮肤科医师直言：化妆水就像买

个希望，不知道多久会有效，使用不当更可能伤害皮肤。到底化妆水的玄机何

在，又能发挥多少功能？肌肤干巴巴或水灵灵的关键，到底是什么？

1.化妆水含有哪些成分？

　　化妆水中85%以上是精制过的水，其余成分则视其诉求而定。常见的保湿化妆

水添加水性保湿剂，还包括低量的香料、色素、界面活性剂、防腐剂及酒精。市

面上大概9成以上的化妆水属于这一类。

　　去角质化妆水中一般含果酸、水杨酸等成分。至于强调收敛功能的化妆水则

常添加收敛剂、酒精等，使毛孔附近的角质蛋白凝结，达到控油的作用，擦起来

会凉凉的。

　2.你需要用化妆水吗？

　　如果期望增加皮肤保湿能力，光用化妆水是不可能的，洗脸后皮肤角质层的

含水量最多，直接擦上乳液或面霜，减少水分散失的效果反而更好，多擦化妆水

就有点画蛇添足了。

　　强调美白、抗老的化妆水，则很多都是在夸大其词。而有水杨酸、果酸等面

疱治疗成分的化妆水或收敛水，对受油性皮肤、青春痘、角质肥厚困扰的人虽有

帮助，仍不宜长期使用。

　　至于干性敏感型皮肤，因化妆水含有易引起过敏的界面活性剂、香料、防腐

剂等，要小心使用，建议洗脸后直接擦上保养品即可。

3.高机能化妆水比一般化妆水更有效？

　　除了单纯的化妆水，市面上还推出了不少质地、外观近似，却叫做“某某

精”“某某露”“某某液”等，标榜添加更多活肤成分，属于高机能型的化妆

水。专家提醒，有些成分放在化妆水里效果不佳，例如有美白效果的维生素C，容

易氧化、褐变。

　　而水状形式的高机能成分，仍必须油脂成分相助，才能从角质层渗透到更深

的基底层，也就是说，擦完一样要抹乳液或面霜。

　　对习惯使用高机能化妆水的人来说，使用两星期后，感受不到该产品宣称的

效果，就表示活性成分浓度太低。这样的化妆水就不能称之为一款优质的保养

品。

4.化妆水中的酒精、香料有害吗？

　　仔细看成分标示，大部分化妆水几乎都含酒精，酒精有消炎、镇静的功效，

常见于治疗青春痘的药水中，可能引起过敏。一般来说，化妆水标示含酒精，却

闻不到酒精味，拍上去也没有很快挥发的清凉感，代表浓度很低，但消费者对此

不用太担心。但拍在脸上有明显的清凉感和酒精味，刺激感、不舒服，表示酒精

浓度较高，不宜过度使用。某些高机能化妆水中，为了强迫活性成分渗透，酒精

浓度可能更高，会过敏的人就不适合。高浓度酒精常常是为了达到治疗目的，长

期使用会使角质蛋白变性，要特别注意。

　　香料也是容易引起过敏的，对不敏感的人，纯度较高的香料虽能提升使用时

的愉悦感，但整体来说没有实际的美肤价值。

　5.喷雾式化妆水可以用来保湿？

　　市面上的喷雾式化妆水可分成两类，一类属于温泉水，以镇静、舒缓为诉

求，也是皮肤科医师较同意使用的。对于会过敏(如异位性皮肤炎患者)，皮肤红

烂发炎的人，温泉水挥发后可以收敛伤口、消炎，夏天晒伤也很好用。

　　另一类只是把化妆水以喷雾形式呈现，好处是用量省，免沾手也比较清洁。

　　无论温泉水或喷雾化妆水，喷起来虽清爽舒服，若没有再擦保湿乳液或面

霜，蒸发后带走皮肤表面水分，反而会更干。打个比喻来说，就像用舌头舔嘴

唇，即使用来敷脸后感觉湿润，也是暂时性的，仍必须搭配含油脂的产品，才能

延缓水分散失。

　6.化妆水一定要跟后续的保养品同样牌子、同样系列？

　　不少人买保养品的经验是，只想买单品，却因销售人员强调使用全系列效果

会更好，多买了瓶瓶罐罐。这对消费者来说是很没必要的。如果你是一个精打细

算的消费者，就应学会懂得使用一系列中效益最高的单品。

　　例如美白成分的功效其实是在乳液或精华液、面霜中发挥得最好，在清洁

类、化妆水的效果低，就没有买成套的必要。

　　保养程序复杂不代表效果能加成，同一处擦3层保养品就已经足够，最好不要

擦超过5层，否则一旦过敏，很难找出是哪个出问题。

　　皮肤的湿润度和季节、环境息息相关，对应之道也不同。就算是湿热的夏

天，长期待在冷气办公室，也会因为水分散失快而干燥；而皮肤屏障功能不佳的

人，例如异位性皮肤炎、湿疹患者，更年期女性缺乏荷尔蒙，过度洗脸去角质导

致皮脂膜损坏等，缺水的状况会更明显。