现在大多数人处于一种亚健康的状态,但由于工作和生活的压力,加上时间的有限,致使很多人忽略了自己的健康,不到万不得已,就不吃药,不看医生。其实,真的等到要吃药,要看医生的程度,你的健康就已经是亮起红灯了。 那为什么不在身体健康亮起红灯以前,就注重自我保健呢?大家常说:“身体是革命的本钱!”所以大家再忙,也不要忽视自己的健康,从平时的自我保健开始,注重自己的养生,自我的健康也是对家人的一种责任。 在这里,我建议大家注重自己平时的饮食、作息等习惯,更要象生活规律的老年人学习,早起早睡,这对年轻人来说尤其重要。食补也很重要哦! 平时如果条件允许,大家可以吃一些保健食品,如螺旋藻、液体钙、蜂胶。。。。。等,这些食品对人体的健康只有好处!!! 以下是营养师通过长期积累的经验,对下列病症给出的一些配方,这些配方不代替药物,只是起到调理保健的作用哦! 《营养保健品搭配使用效果好》 血液系统: 血容量型高血压:r-亚麻酸+螺旋藻+复合维生素 冠心病(心梗):鱼油+磷脂+甲壳素+钙 静脉曲涨(痔疮):鱼油+磷脂+甲壳素+蜂胶 再生障碍性贫血:核酸+蜂胶 消化系统: 牙齿松动、牙龈出血:蜂胶+螺旋藻+钙+复合维生素 胆石症:磷脂+甲壳素+(鸡内金焙干为末) 甲亢:钙+蜂胶+磷脂 各种胃炎、溃疡:芦荟+螺旋藻+甲壳素 便秘:芦荟 、钙 妇科: 月经不调:磷脂+卵巢保养素+花粉+螺旋藻 更年期综合症:磷脂+钙+蜂胶+卵巢保养素 子宫内膜异位:螺旋藻+钙+蜂胶 孕吐:螺旋藻+复合维生素+芦荟 尿道炎:蜂胶+甲壳素(或芦荟或大蒜精油) 老年性疾病: 帕金森氏症:核酸+磷脂+蜂胶+r亚麻酸 骨质疏松:钙+螺旋藻+复合维生素 前列腺炎、增生:王浆王+r亚麻酸+芦荟 失眠:钙+磷脂+螺旋藻 运动系统: 风湿:蜂胶(芦荟)+甲壳素+钙 痛风:蜂胶+r亚麻酸+磷脂+珍珠粉 皮肤类: 青春痘:芦荟+钙(外用:芦荟胶) 呼吸系统: 肺炎、肺气肿、哮喘:芦荟+r亚麻酸+甲壳素+磷脂 矽肺病:甲壳素+磷脂+钙 泌尿系统: 肾炎:蜂胶+螺旋藻+r亚麻酸 本配方不代替药物,只是调理保健。
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