孟侠同学聚会

诱惑红

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你们是那一届的

大家健身会所

大家健身体育会所

项      目	月卡	半年卡	年卡	会员
健   美   操	无	550	900	850
瑜       珈	90	500	950	930
跆拳道（少儿） 健美操（少儿）	80	480	900	880
散       打	80	480	900	880
健       身	60	300	550	500

大家健身体育会所
大家健身倡导：生命在于运动，运动改变生活！
大家健身秉承“健康生活，您我共享”的宗旨。  
大家健身宗旨：发扬全民健身运动，满足人们对健康体态的追求。
      全  民  健  身  与  奥  运  同  行
大家健身会所简介：
大家健身会所由国家一级教练员程高栋先生和张梅女士创办。程教练是IPTA国际私人•体适能教练学院-培训导师，安徽健身健美武术爱好者协会-会员，拥有国际认证教练职称、运动营养师、运动•急救康复师…
大家健身会所致力成为最专业、课程最齐全的专业健身品牌，（拥有国际认证专业教练团队，拥有国际健身管理体系。）面向中高端客户群体。国际认可专业管理体系、资深教练带领的国际认可专业教练团队，全套引进全球流行的健身理念和管理模式，让您在整个健身过程中尽享一对一的专业指导，令您始终保持最佳的运动状态。
先进的设施：全部采用国际顶级品牌悍马电跑、单车系列．形体训练房，散打训练厅、健身操．瑜珈训练房，健身设施等一一具全，让您体会星级的健身享受。又可享受大自然的安逸。
开设丰富的课程项目：专业器械健身•健美、动感单车、瑜伽、形体舞、有氧搏击操、腰腹塑造、健身球、哑铃操、踏板操、拉丁舞、跆拳道、国际李小龙特种功夫等项目外。本会所为满足广大健身人群的需求特意设置了VIP中心，并常年开设大家健身（经典）铁人*增肌训练营；大家健身（经典）减脂训练营；专业模特形体雕塑工作室，各类人群（孕妇）运动•营养；运动•急救康复，颈、腰椎劳损、及各种慢性疾病（如高血压、心血管疾病）等健身沙龙；为不同体质的人士提供运动处方和营养处方以及身体健康测量服务。量身定做并不定期调整最适合您的健身与饮食计划，我们不只是提供健身场地而是改变您的生活习性…

大家健身特色：程张健身技巧
由总教练--程高栋根据多年的专业运动训练和形体雕塑训练及指导经验并结合运动营养学、运动医学、运动解剖学、运动保健学、运动生理学、运动心理学，潜心钻研人体健康与形体、肌肉以及基础代谢的关系，不断提炼、完善、成熟的健身训练技巧。  
通过特种兵训练技巧 、铁人训练技巧;使男性都拥有特种兵一样的健壮体魄、铁人样的身心。
通过专业模特美体雕塑健身技巧，使你拥有专业模特般的S形修长身姿
通过功能性训练治愈腰肌劳损、缓解腰背痛、颈痛以及全身僵硬等不适 。
通过康复性训练;使孕妇及慢性疾病康复（如高血压、心血管疾病等）
    程张健身技巧有助您获得优雅的体姿、自如的动作、自然的呼吸、全身心的健康、健壮以及随之而来的自信.程张健身技巧使你心情更平静、思维更清晰、工作更有效率！！！
一个传播健与美的地方，一个休闲会友的地方，一个让您身心如浴春风的地方，一个给您生命增添色彩的地方 -- 大家健身会所欢迎您的加入！

健身热线：１３９６６５０２１０５张教练　１３９５６５４１７０７程教练

健康来自运动,运动首选大家,大家会所给你和你的家人带来健康.快乐.幸福.

地址:桐城市新市街大家健身体育会所(长途汽车站向北200米处)

广大的桐城网友,一切关于健身,健康方面的问题都可咨询,欢迎.........

地狱流浪鬼

哈哈,胡成成  安胡刚   访芳.....

诱惑红

诱惑红

诱惑红

忠=義=單行道

就那么几张啊,而且人还那么少...应该搞得热闹点啊!多联系点老同学嘛!

悠

你是...?

上面的人我都认识哦

诱惑红