阶段性减肥，何时开始效果最佳？

熙熙攘攘

        A、大吃大喝的节日过后；B、刚开始当妈妈；C、吃了一肚子的美食，休假归来......看出以上情况有什么共同点了吗？没错，你要开始减肥了！即使你不是个小圆球身材，但遇到上述情况，阶段性的减肥还是非常有必要的，挑选一个正确、健康的起跑时间，能让你的阶段性瘦身事半功倍哟！这个黄金起跑点就是从你生理期结束的第一天，这样不但能避开雌性激素的起伏波动周期，巩固减肥成果，还能比较迅速见到瘦身效果，增强你坚持下去的信心。相信一段时间过后，你就会变回原来那个婀娜多姿的“小腰精”啦！

◆廊橋one夢

天天注意啊
哈哈

yunan

呵呵
真的可以吗
呵呵
看来我要加油了

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最近有点，要注意一点了

你我他

我们女人其实很傻，何必要折腾自己呢？只要不是胖，就无须当“小腰精”。大部分男人其实不喜欢太瘦的女人。:lol

善待他人

其实男人也要减肥的，太胖了都不好。