全面认识牛奶正确喝出健康

５７４ · 发表于 2009-3-5 10:59:13

原帖由 天下無雙 于 2009-3-5 09:23 发表
没讲睡前喝牛奶好不好~~

晚上喝牛奶不仅不会发胖,还有助于睡眠.如果平时注意多喝牛奶,还会有助于减肥

明火狂着 · 发表于 2009-3-5 11:03:37

么事的时候当水喝喝

５７４ · 发表于 2009-3-5 11:14:41

原帖由 明火狂着 于 2009-3-5 11:03 发表
么事的时候当水喝喝

刚刚心口不一MM说了人一天最好要喝7大杯水，估计恩要在家多备些牛奶了

明火狂着 · 发表于 2009-3-5 11:18:03

原帖由 ５７４ 于 2009-3-5 11:14 发表

刚刚心口不一MM说了人一天最好要喝7大杯水，估计恩要在家多备些牛奶了

心口不一是MM开:funk: :funk: :funk:

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全面认识牛奶 正确喝出健康