人一生中的最佳年份

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一生中的最佳年份
什么时候最聪明？根据智商分数应该是18到20岁之间；但随着年龄的增加，你会更聪明，更有经验。20多岁时你最机敏，30岁左右时记忆力开始下降，但你完成其他工作的智商提高了。在45岁时，你的词汇量会是你大学毕业时的3倍。60岁时你大脑的信息容量几乎是你21岁时4倍。
什么时候最健康？女人是15到30岁，男人是15到25岁。此时身体外形最美，肌肉最健壮，对感冒和感染抵抗力最强，身体对营养的吸收最充分。接近30岁时，细胞死亡比生长快，肌肉也开始由脂肪替代。
什么时候最幸福？15到24岁，体力最好；40到49岁职业感最强；悲观情绪在30到39岁时达到顶峰。24岁以前，认为最幸福的年份尚未来临，30多岁时又认为已经过去了。什么时候最具创造力？不同的职业，高峰期有所不同。一般来说是在30到39岁。大多数诺贝尔获得者的研究高峰期是二三十岁，有创造力的人一生都在不停地创造。
摘自《羊城晚报》08.11.11
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