你想减肥么？请先吃饱肚子

落水桥 · 发表于 2009-3-30 09:58:43

众所周知，减肥不是一件简单的事情。
最关键的是，减肥要有毅力。
毅力是一种力量。
力量的最基本的内涵是力气。
不吃饱肚子哪里来的力气呢？
所以，减肥首先要吃饱肚子。

天生豆不乐 · 发表于 2009-3-30 12:52:15

意思是减肥不能减食是吧。

这个道理都知道，就是如果不这样的话，那个速度有点慢哈

落水桥 · 发表于 2009-3-30 14:56:41

你想减肥么？请先吃饱肚子

小时候 · 发表于 2009-4-3 14:07:48

我奶奶说了
减肥如果让自己饿坏胃是划不来的
一餐少吃两口就行了
晚饭要早早的吃
我也在减肥
呵呵
下礼拜练瑜伽去:victory: :victory:

落水桥 · 发表于 2009-4-3 15:14:56

额的理论终于有人接受了。

闪亮的天鹅 · 发表于 2009-4-3 15:19:17

减肥又不是象中国解放初期要修水渠，修道路，干体力活啥的，吃那么饱干吗呢？
象我们这些吃饱了没地去消劲，整天街上瞎逛的，一天只要吃两顿就照~~

落水桥 · 发表于 2009-4-3 15:41:12

像恩这样只七两餐，还要减肥吗？

闪亮的天鹅 · 发表于 2009-4-3 16:43:41

应该说，象我们这些需要减肥的，一天只能吃两顿~:lol

落水桥 · 发表于 2009-4-3 16:48:28

应该说，象恩接这些需要减肥的，要先七饱肚子。

５７４ · 发表于 2009-4-3 16:52:08

:lol 适量即可，不用七的太饱哈

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