南瓜海带汤

nimao816 · 发表于 2009-6-7 12:30:04

老南瓜片与海带片加水同煮,即成南瓜海带汤

nimao816 · 发表于 2009-6-7 12:30:52

南瓜味甘、性寒，含维生素B、C，营养丰富，能充饥去热、除虫、定喘，加海带可以减肥，去脂肪胆固醇，降低血压；肥胖兼有高血压者，可常饮此汤，更胜服药。

nimao816 · 发表于 2009-6-7 12:33:27

还可加入绿豆同煮,但我嫌煮绿豆的时间长,没放:L

飘飘狼 · 发表于 2009-6-7 14:15:46

;P ;P ;P ;P

心口不壹 · 发表于 2009-6-7 14:58:35

放在一起会好喝吗？？？？？？？

nimao816 · 发表于 2009-6-7 15:25:46

汤甜甜的，南瓜粉粉的，反正我很喜欢吃:lol :lol

段臣风 · 发表于 2009-6-7 15:34:01

回去，我也试着搞下

半月仙人 · 发表于 2009-6-7 18:39:40

前几年,把蕃瓜的功能敢过头之

大漠无垠 · 发表于 2009-6-8 00:11:41

番瓜的切成片，加点梨片，这样更美观

阿夏 · 发表于 2009-6-8 17:49:14

煮饭的时候,多放些水,煮开后,把"饮汤"盛起来,大概有一大汤碗,然后,南瓜切片炒一下,断生,然后放"饮汤"煮一会儿,这样的汤喝起来稍稍粘稠.适合在天寒的时候喝.

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