养颜乌鸡汤

小雨宝宝

功效：乌鸡含有丰富的黑色素、蛋白质、铁质及其他营养素，是益气滋阴的佳品，与药材及其他滋补原料一同熬制，能很好的养阴和胃，益气补血，特别适合女性滋补。

　　原料：乌鸡、鹿茸、后尖肉、西洋参、甲鱼、枸杞子

　　制作方法

　　1.将乌鸡、甲鱼宰杀洗净切块，鹿茸、后尖肉洗净出水备用。

　　2.加入各种药材，煲至6小时即可。

小雨宝宝

多学习一点也好的

欣欣之秀

一定很养颜~就是料有点昂贵~{:5_243:}

小雨宝宝

其实不放这么多材料也可以的。女人吃乌鸡很补的

ilandroid

{:5_220:}.
很不错。
图少了点。。
支持。。


























愿我心是一朵鲜花,盛开在你天空下,为你的生日增添一点温馨的情调,为你的快乐增添一片美丽的光华。猫猫狗狗 生日祝福语 鬼故事 手机主题 Nokia手机主题 斗破苍穹  九鼎记 大魔王