宝宝感冒了不必急于用药

吴敏营养师

宝宝感冒了不必急于用药

     现在的家长，宝宝一有点不适就急于用药或上医院，近日市医院发生的七位儿童不良反应也大都是感冒上医院用抗生素的。儿童感冒是一种常见的儿科疾病。近些年来，有关儿童慎服感冒药的观点已经得到了中外专家的认可，我想，在儿童刚患上感冒前为何不首先考虑下不用药就能缓解感冒症状呢。下面提供一些方法供参考：

咳嗽、嗓子疼

    适当咳嗽可以帮助孩子清理气管中的黏液，起到顺畅呼吸的作用。所以，尽管孩子的咳嗽声让大人感到心疼，但千万不要他们稍一咳嗽就忙着止。喝止咳药水更是不行，因为它通常会产生口干、眩晕、困倦等副作用，还会对孩子稚嫩的咽喉产生刺激。如必须止咳，父母可以选择替代方法。

　　蜂蜜止咳 近年来的研究表明，蜂蜜可以缓解咳嗽，改善孩子的睡眠，效力甚至比一些止咳药水还好。蜂蜜对1岁以上的孩子来说，是非常安全的食品，而且因为味道好，孩子更乐于接受。深色的蜂蜜因为含抗氧化剂较多，效果更好些。1～5岁的孩子吃半茶匙，6～11岁吃一茶匙即可，1岁以下的不要吃。
鸡汤消炎 科学研究表明，鸡汤有助于消炎。

　　多喝饮料 饮料可以稀释黏液，让痰比较容易被咳出来。此外，饮料可以让干痒的嗓子得到滋润。喝冰水、热果汁、不含咖啡因的蜂蜜茶都可以。

含东西缓解嗓子干痒 4岁以上的孩子可以含一些东西，比如无糖的硬糖块、冰冻的草莓等，能帮助他们缓解嗓子干痒。此外，吃点冰棍甚至碎冰，对缓解嗓子干痒的效果也不错。
鼻塞、流鼻涕

流鼻涕可以帮助孩子将感冒病毒排出体外。如果他们的鼻涕从清到黄，然后变成绿色，父母也不要着急，这只说明孩子的免疫系统正在与病毒斗争，不意味着他需要抗生素。

　你可以给他的鼻子喷一点水。用几滴生理盐水将干燥的鼻涕稀释开，再让孩子擤出来。
给空气加湿。用加湿器让孩子的房间保持湿润凉爽，同时注意加湿器的卫生。还有一个好办法是，让孩子在热气腾腾的浴室里洗个热水澡。
　　把孩子的头垫高。孩子睡觉时，给他加一个枕头让头抬高，这样鼻涕会流得比较顺畅;对比较小的孩子，可把枕头放在褥子下面，这样垫高会让他们舒服些。

发烧

　　假如孩子发烧了，那就说明他们的免疫系统正在发力。只要孩子的样子看起来不太难受，就不要采取太多的治疗措施。但要注意一个例外，如果3个月以下的婴儿发烧超过37.1摄氏度就要看大夫。

　　给孩子洗个澡。在温暖的水中洗5分钟，就可以让孩子感觉凉爽，体温下降。

　　提醒，不管什么疾病，尽量多喝白开水。孩子在与疾病作斗争时，身体会消耗大量水分，一定要让孩子多喝水，以避免脱水，可以在水中加一点盐，帮助孩子平衡体液。

心口不壹

学习了~~~~~~~~~~~

╮冇点泡泡-

值得一看。。。

小易爸

小易现在除了发烧超过38度，而且超过一天没好转的话，那肯定是去医院吊水，平时一些小感冒，小咳嗽都在家自行处理的。。
小易一个非常好的习惯就是喜欢喝水，而且是白开水，晚上出去玩，肯定是一大杯白开水喝完，白天最少二大杯，有时候还担心喝水过多呢。。。

吴敏营养师

datetame 发表于 2011-6-26 21:24
小易现在除了发烧超过38度，而且超过一天没好转的话，那肯定是去医院吊水，平时一些小感冒，小咳嗽都在家自 ...

你的做法很好呀。
现在有些家长真是心疼过人，宝宝一不舒服就上医院，一上医院就想立即病除，其心急之势惹来医生动用抗生素，这一习惯生成真让人无语。

小易爸

高级营养师 发表于 2011-6-26 21:33
你的做法很好呀。
现在有些家长真是心疼过人，宝宝一不舒服就上医院，一上医院就想立即病除，其心急之势 ...

主要的原因现在就是一家只能有一个，有些家里几代人看管一个宝宝，如果宝宝不舒服，会有很多人心疼的。。。。于是谁也不愿意一力承担。。。于是，更多的选择那种见效快的处理办法。。。。

悬崖边上的贵族

我家小孩喝白开水也很多

偶尔喝点板蓝根

吴敏营养师

datetame 发表于 2011-6-26 21:35
主要的原因现在就是一家只能有一个，有些家里几代人看管一个宝宝，如果宝宝不舒服，会有很多人心疼的。。 ...

最近听人家说，医生用一支抗生素至少可得药商十元回扣，在所有用药中获利最高的就是抗生素。一月下来一个医生要用多少支呀？

czq123168

学习了~~~{:1_1:}{:1_1:}{:1_1:}

朗诚外贸

有的时候孩子的爷爷奶奶会更着急，你不问，他们还以为你只顾着自己耍不带伢呢，搞的内外不是人哦