男性健康日

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每年的10月28日为世界男性健康日。
中国中医科学院教授杨力认为男人养生要8年一变：
一、8岁，为一生的健康打基础
二、16岁，身心发育高峰，应保护生命力
三、24岁，好年华但并非最适合生育
四、32岁，达到生命最高点
五、40岁，身体开始走下坡路
六、48岁，衰老的迹象日益明显
七、56岁，补肾强肝是重点
八、64岁，乐活人生，人老心不老

一苇过江

健康日男人们应该干什么？

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一苇过江 发表于 2011-10-28 17:07
健康日男人们应该干什么？

多着呢，想想怎样生活才更健康啊，吃一种自己喜欢的养生的食品啊，诸如此类不都可以嘛，呵呵，当然随你高兴了。{:soso_e113:}