BMI标准过时了

吴敏营养师

BMI标准过时了

　　  一直以来，体质指数BMI都被看作是衡量人体胖瘦程度的重要指标。但据美国有线电视新闻网4月3日报道，美国《科学公共图书馆综合卷》２日刊登分析报告称，现有的BMI标准用于衡量肥胖不够敏感，这一方法造成美国人的肥胖状况被大大低估。

　　BMI的计算方法为体重（千克）除以身高（米）的平方。按照美国现行标准，BMI超过25为超重，30以上则属于肥胖。但美国非政府组织“大脑与身体健康组织”医学专家分析发现，39％以BMI标准衡量为超重的美国人，用近年来出现的一种能精确测量身体成分的双能Ｘ线吸收测量法衡量则为肥胖。研究人员认为，BMI测量法虽然便利、安全、成本低，但不够敏感，容易低估肥胖状况，是一种需要更新的过时方法。

　　专家表示，对某些患者而言，BMI与肥胖及其并发症的相关性并不强，反而是脂肪量的多少，以及脂肪分布的位置影响更大。比如，一个举重运动员的体重较重，BMI数值很大，但体内脂肪却很少。正因如此，临床中很早就已将BMI与其他检测方法结合使用了。在呼吸科，常常会加测颈围，帮助判断睡眠呼吸暂停综合征的风险；在内分泌科，多会加测体脂，根据其多少和分布状况，判断代谢综合征的风险。此外，测量腰围，看是否有腹腔脂肪堆积，也是常采用的方式。

　　按照2003年卫生部颁布的《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》，BMI超过24为超重，超过28为肥胖；男性腰围≥85厘米，女性腰围≥80厘米为超标界限。若两者均达标，才属于健康人群。

      桐油们：你也来算算你的BMI，对上图看看经较下，评估并认识一下自已吧！

悬崖边上的贵族

25了！！！

吴敏营养师

悬崖边上的贵族 发表于 2012-4-10 22:50
25了！！！

恭喜你，达标了。。。。。

但这个标不达为好！

悬崖边上的贵族

高级营养师 发表于 2012-4-10 22:53
恭喜你，达标了。。。。。

但这个标不达为好！

达标了

就颁个奖呗！

安慰也好啊！

吴敏营养师

悬崖边上的贵族 发表于 2012-4-10 22:56
达标了

就颁个奖呗！

呵呵，毕生精力为之奋斗，不易啊，当奖！