痛风患者食用哪些食物对身体有益?

初夏红茶

    1.含微量嘌呤的食物，可天天食用。这些食物有谷类食品，如精制年夜米、强年夜粉、精白面、通心粉、细加工玉米面、苏打饼干;蔬菜类，如卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、甘蓝、莴苣、刀豆、南瓜、西葫芦、番茄、土豆等;各类蛋类和奶类，如奇特奶、奶酪、酸奶;各类水果及干果类、糖果及饮料，如杏仁、核桃、巧克力、茶等;各类油脂和其他食品，如花生酱、果酱等，应注重节制脂肪含量高的食品。

    2.蛋白质蛋白质以植物蛋白为主，逐日每公斤标准体重供给0.8～1.0g，急性期首要以谷类、牛奶、蛋类为主;慢性期按照病情，在限量范围内，放置一些含嘌呤少量或中等量的食物如禽、肉、鱼(煮过弃汤);忌用统统含嘌呤高的食物。肾功能不全呈现氮质血症者，采取低蛋白、低嘌呤膳食。

    3.微量元素及维生素天天供给年夜量的蔬菜和水果，以填补维生素B族、维生素C和铁、锌等营养素。蔬菜和水果属于碱性食物，可以使尿液呈碱性。有益于尿酸消融，将尿酸顺利排出。别的成碱性食物有交货血液的功能。避免结石形成损害肾脏。归并高血压、肾脏病者赐与限定钠盐，天天少于6g。

    4.水分天天供给水分2000～3000ml，以增加尿量，增进尿酸排出男性疾病，还可下降尿酸浓度，提防尿路结石，延缓对肾脏的进行性损害养生，为避免尿浓缩疾病大全，夜间也应填补水分。嘱患者多饮开水、鲜果汁、矿泉水等。保持尿液稀释以利于尿酸排出。