为什么跟腱会损伤？

吴敏营养师

为什么跟腱会损伤？



　 2012年8月7日进行的伦敦奥运会110米栏预赛中，刘翔在第六小组第四跑道出赛。但不幸的是起跑之后，刘翔在跨国第一个栏后就摔倒在地。这次意外的一摔，也加重了刘翔的伤势。随后中国田径队总教练冯树勇专门就这次刘翔的意外召开了发布会，他透露初步诊断刘翔是跟腱断裂。早在2008年刘翔已经做过跟腱手术，这次摔倒是否因跟腱损伤旧患而起？跟腱损伤又是如何发生的？

　　为什么跟腱会损伤？

　　跟腱损伤发生在很多运动项目中，尤其是在跑、跳类项目中。跟腱损伤分为急性跟腱损伤和慢性的跟腱损伤。严重的急性损伤会导致跟腱断裂，多发生于运动员在起跳的过程中。在跟腱断裂的瞬间，患者会感觉到像有东西拍击小腿肚，像被羽毛球拍或一个石子拍打了一下。之后就会发生脚踝站立、行走困难。

　　跟腱损伤自检

　　在自我检查的时候会发现在小腿肚的中下三分之一的部位有凹陷感。跟腱断裂一般发生在小腿中下三分之一交界处，此处是肌腱和肌腹的交界处，最容易发生跟腱损伤。

　　跟腱损伤处理方法

　　怀疑跟腱断裂时要休息。如需制动，可以用八字绷带包扎，但是必须及时到医院就诊。轻度的跟腱损伤需要石膏固定，一般固定4-6周，让跟腱充分愈合。重度的跟腱断裂性损伤需要手术治疗。

ゞ人生如梦

退役吧 ...  不能练残了 .