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[随笔] 是谁偷走了我的睡眠?

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发表于 2013-7-2 18:02:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 百事可乐也 于 2013-7-2 18:25 编辑

头晕脑胀,眼圈发黑。

昨夜,11点开始睡觉,1点多还是了无睡意,看着身旁的人,挨着枕头不到几分钟,就开始打呼噜,做美梦,真心羡慕啊。

平躺,侧卧,趴睡,床头换到床脚,翻了无数个烙饼,数了无数个羊羊,越着急越睡不着,越睡不着越着急,如此的恶性循环,更难入眠了。有时候半醒半梦之中,脑海里还会不停的放电影,大都是与坏人作斗争,剧情惊险,有起有落,紧张刺激,心惊胆跳,间隙起床上个WC,躺下,还能接着上集的剧情发展。

我想,前世的我,一定是个好编剧,名导演。

折腾来折腾去,天,亮了。

唉……

又一个失眠的夜晚!

我的睡眠质量不好,晚上喝茶会失眠。电视看多了会失眠。上网很晚会失眠。等待夜归的人会失眠。第二天有什么重要的事,头天晚上还是失眠……

只有每次回到父母身边,在农村山里的夜晚,天一黑就早早上床睡觉,夜,出奇地黑,出奇的安静,偶有一些虫鸣声,却是夜夜睡得香甜。

可是这种农耕文化下的日出而作,日落而息的生活方式,在这个城市早已不存在了。夜生活的精彩,电视,网络的普及,正悄悄的改变着我们的生活方式。取而代之的是晚睡,熬夜,失眠,违背了顺应自然的生活方式。所以,越来越多的疾病走向了我们。

睡眠,其实是一件多么简单的事,可是现在我却很难拥有,究竟是谁偷走了我的睡眠?有人说:当你睡不着的时候,你正出现在别人的梦里。如果真是这样,那,谁?谁?谁?可不可以请你不要天天晚上梦见我,把我的睡眠还给我!

那么,今夜,我是不是可以安然入睡了?

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发表于 2013-7-2 18:08:07 | 显示全部楼层
哎,姐姐也是性情急躁之人,神经长期保持高速运转,不知道放松,你需要淡定生活,别想太多。
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发表于 2013-7-2 18:13:23 | 显示全部楼层
;P已鉴定可乐的睡眠情况,桐城古话说:晚上睡不着还想歪的,就是思春,

@百事可乐也
  
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 楼主| 发表于 2013-7-2 18:15:08 | 显示全部楼层
本帖最后由 百事可乐也 于 2013-7-2 18:18 编辑
山中砍柴人 发表于 2013-7-2 18:13
已鉴定可乐的睡眠情况,桐城古话说:晚上睡不着还想歪的,就是思春,

@百事可乐也


砍柴的,你可不可以告诉我,春,是谁???

我得找他(她)去,害得我好苦,夜夜睡不着。

{:soso_e105:}


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 楼主| 发表于 2013-7-2 18:17:25 | 显示全部楼层
芜语 发表于 2013-7-2 18:08
哎,姐姐也是性情急躁之人,神经长期保持高速运转,不知道放松,你需要淡定生活,别想太多。

谢谢芜语。
是的,我应该淡定生活,放松自己。
一定会找回自己的睡眠。
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发表于 2013-7-2 18:27:37 | 显示全部楼层
肯定不是我,因为我从未见过你的。;P
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 楼主| 发表于 2013-7-2 18:28:52 | 显示全部楼层
冷风独语 发表于 2013-7-2 18:27
肯定不是我,因为我从未见过你的。

我没见过你,但我知道你。{:soso_e113:}
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发表于 2013-7-2 18:48:24 | 显示全部楼层
你说过两天来看我,一等就是10年多,你的心中根本没有我,把我的思念还给我,如果不还,白天让你打喷嚏,上半夜让你无梦,下半夜让你无眠.............{:soso_e113:}
                                                                   _____铁蛋
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发表于 2013-7-2 19:28:35 | 显示全部楼层
眼睛是心灵的窗户,偷走了你的眼睛也就是偷走了你的心,难怪睡不着,不过夏夜正好看月亮看星星!
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发表于 2013-7-2 19:32:47 | 显示全部楼层
每晚睡觉前喝杯牛奶,能改善睡眠滴
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