本帖最后由 百事可乐也 于 2013-7-2 18:25 编辑
头晕脑胀,眼圈发黑。
昨夜,11点开始睡觉,1点多还是了无睡意,看着身旁的人,挨着枕头不到几分钟,就开始打呼噜,做美梦,真心羡慕啊。
平躺,侧卧,趴睡,床头换到床脚,翻了无数个烙饼,数了无数个羊羊,越着急越睡不着,越睡不着越着急,如此的恶性循环,更难入眠了。有时候半醒半梦之中,脑海里还会不停的放电影,大都是与坏人作斗争,剧情惊险,有起有落,紧张刺激,心惊胆跳,间隙起床上个WC,躺下,还能接着上集的剧情发展。
我想,前世的我,一定是个好编剧,名导演。
折腾来折腾去,天,亮了。
唉……
又一个失眠的夜晚!
我的睡眠质量不好,晚上喝茶会失眠。电视看多了会失眠。上网很晚会失眠。等待夜归的人会失眠。第二天有什么重要的事,头天晚上还是失眠……
只有每次回到父母身边,在农村山里的夜晚,天一黑就早早上床睡觉,夜,出奇地黑,出奇的安静,偶有一些虫鸣声,却是夜夜睡得香甜。
可是这种农耕文化下的日出而作,日落而息的生活方式,在这个城市早已不存在了。夜生活的精彩,电视,网络的普及,正悄悄的改变着我们的生活方式。取而代之的是晚睡,熬夜,失眠,违背了顺应自然的生活方式。所以,越来越多的疾病走向了我们。
睡眠,其实是一件多么简单的事,可是现在我却很难拥有,究竟是谁偷走了我的睡眠?有人说:当你睡不着的时候,你正出现在别人的梦里。如果真是这样,那,谁?谁?谁?可不可以请你不要天天晚上梦见我,把我的睡眠还给我!
那么,今夜,我是不是可以安然入睡了?
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