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文都秀才

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发表于 2014-5-5 12:01:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
工作压力大到  一来到公司就会害怕 恐惧 焦虑     为了生活又必须不能放弃  。快支撑不住了。。好想哭
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发表于 2014-5-5 12:03:32 | 显示全部楼层
坚持,坚持,坚持,坚持
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文都童生

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发表于 2014-5-5 12:08:16 | 显示全部楼层
首先确定是不是能力问题
如果是能力不足,请考虑:
1、学习补充,个把月后好转。
2、承认无力,辞职。
3、职业本身设置问题。

如果是心理问题,姑娘,你需要一个伴,如果没有男朋友,可以养条狗。
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 楼主| 发表于 2014-5-5 12:13:37 | 显示全部楼层
安之 发表于 2014-5-5 12:08
首先确定是不是能力问题
如果是能力不足,请考虑:
1、学习补充,个把月后好转。

首先谢谢您的分析 不是能力问题 是忙不过来  
本身是急性格   
3天能处理好的事 我必须强迫自己1天处理好
      喜欢宠物  有轻度洁癖    不想养宠物  

已经提出离职  但得等公司招到新人  
我好把手头上的事情交给 我的交接人
但可能要2-3个月
而我希望越快离职越好
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发表于 2014-5-5 12:16:41 | 显示全部楼层
心不能休息,尽管很累,但仍要不断的跳动,因为那是生命的标志。所能做的仅仅是换一种心境,换一种社交环境,换一种生活态度,换一种更自然的生活方式,学会真正的满足自己。一句话,可以用“换”来犒劳自己,但永远不要被“累”叫停。
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发表于 2014-5-5 12:18:44 | 显示全部楼层
蕊蕊 发表于 2014-5-5 12:13
首先谢谢您的分析 不是能力问题 是忙不过来  
本身是急性格   
3天能处理好的事 我必须强迫自己1天处 ...

如果真的是忙不过来那就是工作设置问题,跟你的上级沟通。

如果是3天的事情你非要一天做完,那你就需要锻炼一下你分析事物的能力。

每天把事件分级为
重要(有长远影响)
紧急(有短期影响)
重要且紧急
不重要且不紧急


首先处理“重要且紧急”,然后处理“重要”,再处理“紧急”,不重要不紧急的就不用做了。

注意:分析的时候不要从你个人的角度考虑,而是要从交办你工作人的角度考虑。

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 楼主| 发表于 2014-5-5 12:19:23 | 显示全部楼层
明TEL 发表于 2014-5-5 12:16
心不能休息,尽管很累,但仍要不断的跳动,因为那是生命的标志。所能做的仅仅是换一种心境,换一种社交环境 ...

谢谢您!每天听些纯音乐试图去改善自己的心情。
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 楼主| 发表于 2014-5-5 12:21:11 | 显示全部楼层
安之 发表于 2014-5-5 12:18
如果真的是忙不过来那就是工作设置问题,跟你的上级沟通。

如果是3天的事情你非要一天做完,那你就需 ...

谢谢您!您的话很有道理。
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发表于 2014-5-5 12:31:00 | 显示全部楼层
本帖最后由 鱼浅浅 于 2014-5-5 12:33 编辑
蕊蕊 发表于 2014-5-5 12:13
首先谢谢您的分析 不是能力问题 是忙不过来  
本身是急性格   
3天能处理好的事 我必须强迫自己1天处 ...

找个心仪已久的地方,好好玩一趟,胆子够大就一个人去,喜欢有人聊天就找个伴儿一起,放开工作带来的负面情绪,毕竟工作之烦是一时情况,脱离了工作环境,烦恼就会随之减轻、变少。好好享受几天甚至几个星期自己给予自己的一个难得的假期吧,利用它好好想想自己所期待的生活究竟是什么样子,利用它好好看看不同地方的人都在做什么活在一种什么样的状态中。心情坏,再闲逸的生活人也容易滋生忧愁苦闷;心态好,又仿佛什么都不足以让人烦恼了。回来时,说不定LZ心态会变得风轻云淡一些也不可知,呵呵,加油吧。。
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发表于 2014-5-5 12:44:02 | 显示全部楼层
@芒果 来劝导劝导。
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