运动并快乐着

小易爸

   
    早上5点半出门，下午17点10分回到家，总骑行79公里，向着日骑行100公里的目标努力着。。。




     这已经是今年第三次参加骑行活动了，从第一次的骑行40公里，到第二次体验高速骑行的快感，再到这次骑行时间和距离的双突破，我为自己的坚持点个赞{:soso_e179:}

    今年的努力明显远远好过去年，已经连续二个早上5点去骑行相国桥了，已经继续半个月，傍晚打1个小时羽毛球，已经坚持快一个月了，早上去西郊公园走几圈。

    老婆和家人都觉得我这段时间非常累，似乎运动过猛了。。的确，今天回家后，很累，很累，似乎半天都没回过劲。如果是我选择一个人骑行的话，或许我连一半路都骑不动，参加集体骑行有时候是逼着自己努力坚持向前骑。

                          运动并快乐着

吴敏营养师

且行且科学

我不是大贵

期待看见小瘦子

微笑生活

可瘦了啊~！！！！！

常青

好漂亮的荷花啊。且行且快乐！一{:soso_e179:}

小易爸

我不是大贵 发表于 2014-8-3 22:43
期待看见小瘦子

还早着呢。。{:soso_e120:}

神仙姐姐1

第一次骑行这么远的路，谢谢骑友们一路的陪伴以及传授的各种骑行技巧。

寒曦

你这是减肥的节奏么;P好美的荷塘，在哪里呀？

小易爸

寒曦 发表于 2014-8-4 15:28
你这是减肥的节奏么好美的荷塘，在哪里呀？

蟠龙湾.....