秋葵炒木耳

桐乡人

昨天在芜湖吃了一道菜，秋葵炒木耳，服务员推荐，后来吃了还不错，本人很少到菜市场，桐城这边可有卖秋葵的？以后可以做些简单的秋葵炒鸡蛋等菜。

在百度中搜索了下相关秋葵的介绍：
秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，原产于非洲，20世纪初由印度引入我国。目前黄秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜，风靡全球。它的可食用部分是果荚，又分绿色和红色两种，其脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，深受百姓青睐。近年来，在日本、台湾、香港及西方国家已成为热门畅销蔬菜，在非洲许多国家已成为运动员食用之首选蔬菜，更是老年人的保健食品。多在我国南方。种子可榨油，黄秋葵油是一种高档植物油，它的营养成分和香味远远超过芝麻油和花生油。

百事可乐也

没有吃过，也没有见过。

地宝

新开张不久的蒙奇酒店里有吃过这道菜，当时不知道菜名，后来问了上菜的服务生，才知道叫秋葵，口感不咋地，有点吃不惯，据说营养成分还可以，属于无公害的绿色食品。

地宝

百事可乐也 发表于 2014-8-27 18:56
没有吃过，也没有见过。

下次来桐城我请你去吃{:soso_e113:}

中华

看着应该很好吃。

吴敏营养师

是男人就多吃点;P

冰心易碎

有人种植了，上次人家给了很多。~

百事可乐也

地宝 发表于 2014-8-27 20:26
下次来桐城我请你去吃

好的，谢谢地宝姐姐，一定去。{:soso_e113:}

dondon

很是 营养，很好！！time:

面对现实

秋葵有壮阳补肾，抗肿瘤抗癌症之功效