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[健康咨询] 便秘

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文都秀才

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发表于 2014-11-10 11:14:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
前段时间,我有点便秘,坐在家里的座便器上,一坐半个小时,也难拉出来,为此非常苦恼,后来在单位里的卫生间蹲着,那就好多了,现在我一般在单位解决,双休日就到家边附近的公厕也可以,并且最好固定一个时间,如没有便意,也可蹲一下,我听说许多人情况和我一样,有便秘的不如试试。
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文都童生

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发表于 2018-2-23 16:47:57 | 显示全部楼层
便秘是很痛苦的
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