炎炎夏热给你祛暑的三种水果

依依绝魅

夏天到了，感冒已经不是这个季节的常见疾病，这个季节的杀手是“中暑”，那要如何防止中暑呢？记者今天给大家介绍几种水果，可以极大的避免中暑这种疾病的发生，各位居家妈妈不妨给你的老公或者孩子准备一下。

第一种，当然是我们的西瓜了，西瓜作为夏季的热门水果，非常常见，因为它不仅可以止渴，有解暑的作用，也有助于小便的排放，在炎炎夏热的季节，不妨榨一杯西瓜之，老少皆宜。

                                    

第二种，荔枝，荔枝在笔者的家乡广东也是夏季非常受欢迎的水果之一，它能迅速的补充人体大量水分，而且也能起到解暑的作用~但是不宜吃太多，很容易上火的。

                                    

第三种，苹果，苹果这种水果一年四季到处可以看到，而且无论是男女老幼都喜欢吃。为什么呢？第一~苹果富含的糖类有清热和补充水分的作用，第二呢~他不仅可以帮助消化，而且对于降脂减肥也有明显的作用，夏天购买水果的mm看见苹果不妨多入手几个。

依依绝魅

夏季补水很重要，面膜，化妆水，防晒霜都少不了

相思豆

依依绝魅 发表于 2015-7-14 16:05
夏季补水很重要，面膜，化妆水，防晒霜都少不了

过敏皮肤  防晒霜都不能涂  一涂就满脸红    哎

海瓜子

谢谢楼主提供的信息，学习了！

依依绝魅

相思豆 发表于 2015-7-14 17:20
过敏皮肤  防晒霜都不能涂  一涂就满脸红    哎

那你可以买那种抗过敏的护肤品，不要在意价格

相思豆

依依绝魅 发表于 2015-7-15 17:05
那你可以买那种抗过敏的护肤品，不要在意价格

不敢乱用哦  现在用的是皮肤医院的护肤脂在涂