提高宝宝智力不要错过这五点

健康每一天

1.遗传

　　遗传也是影响孩子智力的一个因素。如果父母智商都高，孩子智商也不会差到哪里。这种遗传还表现在血缘上，如果父母都是本地人，那么孩子平均智商将达到102，如果父母是表亲，那么孩子的智商会低很多。

2.母乳

　　母乳中的营养成分相信不用再多做介绍了。母乳中的牛磺酸不仅能增加脑细胞数量，还能促进神经细胞的分化与成熟，有利于神经节点的形成，对孩子智力发育是非常有帮助的。与吃奶粉的孩子相比，吃母乳长大的孩子智力要高出3-10分左右。

3.饮食

　　有些孩子特别贪吃，而有些孩子就喜欢吃肉不爱吃别的，这类孩子的智力会受到影响。此外，不爱吃早餐的孩子智力也会受到影响。要知道早餐里含有蛋白质、糖、维生素与微量元素，这些都可以促进孩子脑部发育，所以家长要培养孩子养成吃早饭的习惯。

4.体重

　　如果孩子体重超过正常孩子的20%，那么他们的各项身体器官发育会远远落后于正常孩子。之所以这样是因为大量脂肪进入脑部，阻碍了神经细胞的发育与神经纤维的生成。

　　体重过轻也会影响孩子的智力发育。有些可能是因为疾病，但是大部分是因为孩子挑食或是厌食。现在几乎每家都是一个，对孩子过度溺爱，一日三餐不正常，零食不离身边，营养不良是常见的现象。然而正是在这样的环境下，难以保证孩子的健康发育。

父母要让孩子养成吃早餐的习惯，同时纠正他们的坏习惯。早餐很重要，它是大脑与身体各个器官能量补充的第一餐，这时候补充的蛋白质、糖、维生素、微量元素作用要比其他两餐高出很多。