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你真的会坐马桶吗?
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发表于 2016-9-22 11:02:17
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说起马桶这个东西,
它在中国的历史可是不短,
可以追溯到汉朝了。
汉朝时的马桶叫虎子,是皇帝专用的,传说是玉制的。由专门服侍皇帝的太监抱着,以备皇帝随时方便之用。后来到了唐朝,因为皇帝家族中有个人叫李虎,为了避讳,就把虎子改名为兽子或者马子。再之后,在流传中,就演化成了马桶的称呼。
到了近现代,
随着生活质量的提升,
人们对“上厕所”这件事也越来越讲究,
不再是随便找个僻静的地方解决,
更多地追求环境的舒适整洁,
对蹲的“坑”自然不能含糊,
几乎家家户户都在卫生间安装上了抽水马桶 。
说到这个抽水马桶啊,
自然是个舶来品,
19世纪六十年代抽水马桶开始在欧美盛行,
后来传到日本、韩国等亚洲国家。
80年代初在北京够点档次的宾馆里才见得到,
但现在连一些三四线城市的公共厕所里都用上了它。
然而,
都别拦着我,
触摸妹今天看到一篇文章,
居然说我们这么多年来坐马桶的姿势都是错误的!
当时我就纳闷了,
坐马桶还需要什么姿势,
不就是裤子一脱坐上去么,
难不成还像下图小孩子这样?
哈哈,我们就先不开玩笑了 。
触摸妹现在问问大家,
你们有没有这样的感觉:
坐在马桶上大号拉不出,蹲着排便却很容易?
其实这是有科学道理的。
当直肠肌和直肠形成的肛肠角度越大、直肠越直时,
排便越通畅。
正坐着时,
直肠角度约为80-90度,
容易阻挡肠道畅通使排泄受阻;
而当蹲着时,
直肠角约为100-110度。
除了直肠角度,
蹲着时腹部压力大,也能促进排便。
但是如今,卫生间装马桶的比较多,
该怎样蹲马桶来方便排便呢?
最后给大家总结了几招:
脚下踩个东西
如果不方便用蹲厕的话,也可以脚踩在小板凳上如厕,以减少大腿和躯干的夹角,另外上身前倾,增加腹部压力,有助于排便。
双手托下巴
双手托着下巴,双肘抵住膝盖,这样刺激大肠神经,有助于大肠蠕动,方便排便。
按摩肚脐周围
排便前,顺时针按摩肚脐周围,按摩大肠,增加便意。
也许就有人要问了,
你说半天的意思就是蹲坑比坐马桶强呗,
那我们还拿冲水马桶来做什么?
然而不得不说,
抽水马桶的发明改善了我们整个人类的卫生条件。
你们想啊,
抽水马桶发明以前,
当时的人们都是直接把排泄物倒到街上的,
整个城市就像是一个巨大的公共厕所。
蹲坑的清洁和卫生情况也是一个严峻的问题。
关于使用蹲厕的注意事项
一般有心脑血管病的人,最好不要使用蹲坑,否则过度用力有可能会引发脑溢血之类的突发疾病。另外对于体力相对较弱的老人和小孩来说,坐姿排便更适合。这是因为蹲着时腿部和膝盖受力较大,容易发生滑倒、骨折等意外。
现在问题来了,
你们喜欢蹲坑还是抽水马桶呢?
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