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文都秀才
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随着现在生活水平的提高,使之人们的生活习惯发生很大改变,继而身体就会出现很多问题,关节炎是现在一直困扰大家的一种骨关节病,特别是现在年轻人由于长期的久坐、高跟鞋的女士等人群都是易患的人群。那么,造成关节炎的患病人群具体有哪些呢?
(一)久坐族
近年一些长期伏坐办公桌、面对电脑、经常开车的“久坐族”逐渐成为关节炎的易患人群。专家提醒,办公室一族应注意保护肩、腕、膝、踝等关节部位,预防关节炎。而驾车使人逐渐形成关节“废用性”萎缩退化,长时间把握方向盘也会增加腕关节综合症的发病几率。
(二)高跟鞋女士
很多爱穿高跟鞋的女士也是关节炎的常见人群。科学家对穿高跟鞋走路对下肢关节作用力影响的研究发现,穿高跟鞋尤其是2英寸高或者更高的鞋子会通过改变脚 踝、膝盖、臀部和身躯的关节位置而改变身体姿势,容易使关节受到冲击,导致关节炎。也就是说,这种漂亮的鞋子会将冲击波从后跟上传到身体,在膝盖内部形成 巨大的压力,长时间穿高跟鞋可能造成关节退化。因此,医生提醒爱美的女士,不要长期穿高跟鞋,并应适当按摩脚的穴位。
(三)时尚新潮族
有些年轻时尚一族经常玩手机等,因为长时间按手机键盘或MP3按钮,用手指长时间做一个动作,很容易诱发腱鞘炎,而腱鞘炎与关节过度劳损有着密切的关 系,常发于手掌关节及拇指根部。其症状是手指麻木、水肿、刺痛、敏感性下降、握东西时感到困难等。这种情况常见于年轻的男性,而年轻女性不论春夏秋冬,都以裙装为主,殊不知肌肉和关节长期暴露在室外,不断受到风湿、风寒等影响,易导致肢体麻木、关节酸痛,长此以往会造成慢性风湿性关节炎。
通过上面的详细介绍,相信现在大家一定有了更深刻的了解。在日常生活中希望我们每一个人都要养成良好的生活习惯,避免不良的久坐、高跟鞋的长期久穿习惯等。另外,对于年轻人来说一定要积极的参加户外锻炼,并且在天气发生变化时要时刻添加衣物等预防措施。
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