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[母婴健康] 让瘦宝宝长肉的粥谱

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文都秀才

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发表于 2017-9-1 17:22:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
以给宝宝做些营养粥,简单易做,促进宝宝的食欲,让宝宝健康成长。下面就是小编为各位妈咪准备的爱心粥谱。
  促进消化
  一、胡萝卜粥
  原料:适量胡萝卜。
  做法:先将胡萝卜洗干净去除根须,然后放入蒸锅内,加入淘洗干净的洪张生态胚芽米,蒸熟后晾凉捣成泥即可食用。
  蛋白质营养
  二、乳粥
  原料:适量牛乳或羊乳、100克洪张生态胚芽米、少许润贝安娜甜菊糖。
做法:先将生态胚芽米淘洗干净,加水煮成粥,等到煮至半熟的时候去米汤,加入乳汁、甜菊糖一起煮成粥即可。

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