从2018世界杯看职场10大生存法则，你看了吗？

余小鱼

要问当下最火的是什么，在球迷的眼中肯定是2018年俄罗斯世界杯了。向阳生涯职业咨询机构前不久对职场球迷做过一项主题为“2018年世界杯期间职场球迷观赛行为”的调查，结果发现，有九成人熬夜看球赛，有的找理由请假看球，甚至有人为了看球毅然辞职。看来，一个小小皮球的魅力真是难以抵挡。

  其实，职场也是一个赛场，每一场比赛，都有人晋升，有人淘汰。在看球的同时，职场人能否从世界杯中学到更多有益于个人职业生涯发展的亮点呢？向阳生涯管理咨询集团专家团队近日从本届世界杯小组赛32强的表现，总结出职场十大生存法则，以供广大职场人士参考。
  世界杯是全世界的一场狂欢，而这两天的世界杯，则是广大球迷和C罗一场视觉盛宴!

  33岁的葡萄牙当家球星，面对强敌西班牙，独中三元，以一己之力拯救整个国家队，炸翻了全世界的朋友圈!了解体育的人都知道，33岁，对任何一个赛目的运动员来说都属于“老将”，而在赛场上被称为“老将”其实很多时候都不是一种优势，英雄迟暮这四个字在他们身上体会的往往比我们更加深刻。但33岁的C罗，依然拥有不输23岁的体能和竞技状态，那么C罗到底是如何越活越年轻的呢?

  篮球界的詹姆斯，足坛的C罗，是当代职业运动员的楷模!越是站在世界之巅，越懂得自律的意义!经历过严格训练的职业生涯，他们更加注重自律，把自律死磕到底!

  一个人自律到极致，究竟有多可怕?

  早在今年5月份，接受媒体采访的C罗说:“如今的我，有着23岁的身体。”
  30岁，对于顶级联赛的锋线球员来说，已经是职业生涯的分水岭。而C罗在30岁以后却比之   前更加开挂:
  俱乐部层面率皇马三度蝉联欧冠冠军;
  国家队层面带领葡萄牙豪夺欧洲杯冠军;
  五座金球奖加身，赫然已是当今足坛第一人。
  就像C罗在ins上的这句话:“hard work pay off” 努力锻炼，终有回报!
  哪有成功是意外?所有的成就都来自你自身的努力，尤其是对于运动员来讲更是如此，天赋和汗水缺一不可。即使是休赛期，C罗也会在家健身撸铁。坚持健身之外，C罗的自律还体现在生活方式。据外媒报道:C罗每天的睡眠都不低于10小时，中午则会进行一个两个小时的午休。除非有比赛任务，否则他极少在晚上11点之后才睡觉;在饮食上，他所有每天摄取的食物都是低糖、低脂，而且他从不饮酒。偶尔的“放纵”就是吃上几片自己最钟爱的葡萄牙烤鳕鱼。在皇马，工作人员喜欢用“瑞士手表”来形容C罗的规律性，而这只手表过去20年一直走得很精准。
  自律是成功的必备法则
  自律这件事不仅对于运动员来说至关重要，其实它适用于任何行业和个人。只有你自己可以改变自己，对的事，天天做，行动起来，把自律死磕到底，才能让梦想照进现实。否则，你连自己都管不住，生活又凭什么优待你?只有自律到变态的人，才配拥有开挂的人生。
  最好的生活状态是 自律
  这句话源于知乎问答。理由很简单，自律的人能够更好地掌控自己的生活和工作，这种“一切皆在掌控之中”的安全感，才能让人获得真正意义上的自由。蔡垒磊的《认知突围》里有一句话:“所有的懒惰、放纵、自制力不足，根源都在于认知能力受限。”认知的高度才真正决定了一个人自控力的强度。
  职场成长的最快途径是自律
  自律到变态地生活，活出开挂的人生。这句话在职场上同样适用。在弱肉强食的职场生活中，你每天面对的都是群居淘汰制的考验。在这个知识每天都在更新的时代，掌握一项技能并不能给予你持续的力量。中国的经济发展早就不是靠师傅，徒弟的直接性传授。师者，不再仅限于长贤，能做到传道受业解惑者皆可为师。你今天不学习不进步，明天就可能不被你的职场需要，被职场法则所淘汰。只有学会把活到老学到老当做工作的常态，你才可能在职场中持续发挥价值，不被社会淘汰。
  但做到自律又何其容易!坚持的理由可能只有一个，但放弃的借口却可以有千千万万。你的学习计划、你的减肥计划、你的读书计划······无数怠慢的借口都可能让你永远处在计划之中!
  养成自律，首要的功课之一就是，破除找借口的倾向。正如法国作家佛朗哥所说:“我们所犯过的错，几乎都比用来掩饰的方法更值得原谅。”
  不管环境多么纵容你，你都要对自己有要求，保持自律的气质。或许它暂时不能改变你的现状，但假以时日，它回馈给你的一定让你惊喜。

  正所谓“做到极致，清风自来。”愿每个人都能修炼出一个高度自律的自己。