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一个高考落榜生的醒悟:我的梦想,是手机夺走的!请家长和孩子务必读一读

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发表于 2022-7-14 11:37:22 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
来源:综合网络(侵权删)

今年的中高考结束了,因为玩手机耽误学习的孩子令人心疼。
我好像根本释怀不了,只要一想到这个分数就很难过。

我高考失利几十分,天天玩手机不学习,我不复读谁复读,如果当时少玩几个月手机,也许成绩会更好,可惜没如果……

曾经看到一个中学生周末真实一天的日常,他们沉迷手机却不自知,总是喜欢给自己找借口:
8:00——睁眼,在床上刷刷微博、微信、朋友圈,看看昨晚有什么新闻,又增加了几个赞,看完这一眼我就起床去搞学习。

14:00——午睡,电影太好看了根本停不下来啊,一下就看到了现在。有点困了怎么办,先睡会,上3个闹钟,就睡半小时。

18:30——刷题,一晚上还长着呢,白天已经荒废了,我要充分利用好现在。

这道题不会做呀,手机上网搜一下。我喜欢的明星微博更新了,恭喜她喜提女神收割机称号!

21:00——休息,好累啊,玩两局游戏休息会。

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日复一日,唯有当他们亲眼看到惨败的成绩,才会醒悟:

沉迷手机,就会付出比想象中还要大的代价!

别再说什么手机能够帮助学习了!
别在该学习的时候跑去玩手机了!
别再放任孩子玩手机了!

现实中,对于绝大多数学生来讲,手机能帮助学习,往往是借口。

只有少数的自律能力很强的学生,并且有明确的底线意识:“手机仅仅是工具,不能受制于它。”

这样的学生,手机可能在某种程度上,对学习有一定的帮助。但是这样的学生,占的比例非常低。

沉迷手机的后果,谁都承受不起,无论孩子还是家长。

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沉迷手机,是戒不了的毒
唐山一少年沉迷手机游戏,荒废学业,因不服父亲管教,当即写下了断绝父子关系的“保证书”;

江宁一孩童喜欢玩游戏,被爷爷没收手机后离家出走,想借此“吓唬”老人,结果自己迷路找不到家;

杭州11岁男孩,不肯写作业,父母砸了手机,他从12楼一跃而下,自杀身亡......

类似的事件一个接一个,被手机和游戏荼毒的孩子越来越多。

电子时代,每个孩子都面临着“垃圾快乐”的诱惑。

有的孩子,早上睡大觉,晚上熬夜通宵看视频;

有的孩子,为了游戏,私自偷拿父母的钱去充值,最后甚至用生命去抵。

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为了享受手机和游戏带来的短暂快乐,一群孩子浑浑噩噩地度过了一天又一天。

他们甘愿沦为碎片化娱乐的俘虏,让无节制的感官享受淹没自己。  

虽然获得了短暂的满足,但却在这种快乐中,丧失了自制力和学习能力。

他们懒得思考,懒得进步,让自己的未来,被这种快乐一点点偷走。

国外曾经发起一项调研,选取了100个孩子,将他们分成了两组:50名是接触不到手机的孩子,50名是对手机痴迷的孩子。然后对他们进行跟踪调查。

10年后,调查结果如下:
50位痴迷手机的孩子只有2位考上大学。

另外50名不玩手机的孩子几乎全部考入大学,只有三名孩子高中毕业后选择在家帮工。

这些考入大学的孩子们,有16位获得了学校的全额奖学金。

沉迷手机对孩子的影响,是一辈子的,也许不用等到10年后,孩子的人生就会发生翻天覆地的变化。

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玩手机是如何影响成绩的?

那么,玩手机对学习的影响有多大?是如何破坏专注力、如何影响成绩的?

1、影响大脑发育

玩手机对大脑可能会产生不利影响,玩手机长期一个姿势不动,会对大脑产生固定刺激,而使人体的大脑长期处于疲劳状态,时间长了会对人的记忆力以及认知能力产生一定影响。

2、破坏专注力

无法长时间地集中精神,缺少对某个问题深入持久的了解和思考。

这似乎已经成了手机操控下的现代人的“通病”,“专注”状态正变得越来越难得。

手机带来的满足感太容易获得,而一旦你习惯了这种“唾手可得”的满足感,就不愿再去做那些“高投入”的事情了。

比如在高度自律的状态下完成作业、思考问题。

在回答“人一生中最重要的是什么?”这个问题时,巴菲特说,我的答案是专注,而且比尔盖茨的答案和我一样。

对一个学生来说,能不能培养出中高考所需的能力,关键在专注力的强弱,而非低层次的时间投入。

沉迷手机的学生很难在学习上进行持续的、深入的思考;而没有深入思考,浅尝辄止是无益于掌握高难度内容的。

3、占用宝贵的时间

罗振宇在2018年跨年演讲中说:
游戏大佬们制作的王者荣耀让人十分钟就有个兴奋点,而吃鸡游戏三分钟就要有一个兴奋点,而甚至要追求一分钟一个兴奋点。

说白了就是只要让你坐到游戏跟前,根本就下不来,想下来也不要你下来,你下来那就是制作游戏的人的失败了。

而到底是你聪明还是游戏制作者聪明?他们是一个公关团队,你们不过是未成年人,怎么可能和他们匹敌?

别人在课下拼命学习,你却在找尽时机想尽办法不惜熬夜玩手机;

别人在课堂上专心听,你却在胡思乱想、打盹闹瞌睡;

别人下课或休息或准备预习,你却兴奋地跟同道中人聊起升级打怪,手痒心难耐。

谁能考出好成绩,还用说吗?

4、破坏与周围人的关系

孩子一旦爱玩手机,父母必然恐惧担心,着急上火,或直接干涉,拔网线、砸手机,争吵责骂;

或到处寻方找策,一想起来就暗自垂泪,为孩子未来担心;

老师则怒其不争,反复劝说无用后,干脆听之任之。

处在压力之下的学生,不管在手机中获得多少乐趣,一旦面对现实,立马觉得压力特别大。这是大多数沉迷手机孩子的生存状态。

理想与现实的冲突,自己意愿与家长老师的矛盾,使他们处在一个不和谐的关系中。

不可能有发自内心的快乐,也不可能在被逼学习的高压环境下获得真正的进步。

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这几句话请家长一定要告诉孩子

沉迷手机的学生无疑是自毁前程,建议家长一定要告诉孩子这几句话:

第一句:孩子!当你想要玩手机的时候首先要想一想以你现在的成绩能否考上高中/大学?

众所周知初中将要面对改变命运的中考和高考,你可以看看身边历年那些失败落榜的学生,很大一部分原因就是因为他们沉迷游戏造成的。

有位有20多年经验的班主任曾严厉地告诫这些沉迷手机不学习的初中生:
游戏带走了你们的知识,

游戏带走了你学习的时间,

游戏带走了你人生中最宝贵的青春年华,

游戏带走了你的录取通知书,让你前功尽弃一无所有!

中高考不是你们所玩的游戏,玩坏了可以重来。

学习的机会只有一次,如果你初中不努力,那么中考就伤悲!如果你高中不努力,那么高考更伤悲!

第二句:孩子,手机游戏永远都有,但是考试只给你一次机会,一旦考不上理想的学校你将何去何从?

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第三句:你应该明白能让你生存下去的是父母和知识,而不是游戏。

父母不可能养活你一辈子,在这个世界上只有阳光和空气是免费的可以不劳而获,其他的一切都需要你的能力才可以获取,而不是手机!

在你未成年之前父母可以养活你,但是他们不可能把你当做“巨婴”养活你一辈子,所以父母最大的希望和责任就是培养你能获得生存下去的能力!

这个能力来自于学习,做到学习自立,然后考上大学,拿上本科学历这个敲门砖找一份工作,做到工作自立,最终离开父母以后能够实现人生自立。

第四句:有弱科的学生要赶紧查漏补缺,弥补各科所欠缺的知识

冰冻三尺非一日之寒,成绩差说明各科存在着很多知识的漏洞和断层,所以要赶紧抓紧时间再补起来,否则会越积越多积重难返!

会越来越学不懂后面更难的知识,因为各科知识前后衔接紧密,后面学的知识要用到前面的概念公式和定律,如果这些知识在你的脑海里是一片空白,你又怎么可能听懂老师讲课呢?

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最后,还想提醒各位家长:假期防止孩子沉迷手机,规矩要立好。

与其等到孩子沉迷上瘾,再采用暴力的方式去禁止,不如趁假期在家和孩子约法三章。

规定好玩手机的时间和内容,一旦违规,必须要有惩罚措施。

之前,看过一位妈妈的做法很值得借鉴。

她规定孩子每玩一小时手机,就要练一小时字。

孩子为了多玩会儿手机就同意了,但时间长了,发现有点吃不消。

无论他怎么耍赖想偷懒练字,这位妈妈都不同意。久而久之,孩子也自觉减少了玩手机的时间。

约法三章的目的,其实是把选择权和对后果的知情权还给孩子,让他们明白自己破坏了规矩就要承担代价。

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中学生如何戒掉手机依赖?

即使在暑假,也应该专注学习,以下八个建议做法,推荐给孩子:

1. 学习时关闭微信和QQ的新消息提醒

相信我,微信和QQ的即时消息大多都是闲聊或者不需要立即回复的信息。

如果真有谁有重要的事情找你,他们一定会打电话的或者通过老师联系你的!

2. 打开群的消息免打扰功能

很多人都会有各种各样的群,有的群十分活跃,每天消息不断,还不时有土豪发红包。

不断查看群消息,抢个几毛几分的红包却是会严重影响我们学习的专注度的。

所以建议大家:
对你所拥有的群进行一次精简整理,退出无意义纯闲聊的群,将幸存的群打开消息免打扰。

学习时间可以直接关闭微信或QQ。

3. 取消朋友圈照片更新提醒

很多人打开微信看见朋友圈有更新的小红点,都会抑制不住地非要点开来查看一番,生怕错过了什么大事,跟不上朋友们的节奏。

但当你习惯不看朋友圈之后你会发现:
其实你错过的都是无关紧要的消息,人与人之间,彼此眼神的交流,面对面地分享日常的喜乐,不比在朋友圈的点赞更能增进感情么?

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4. 降低更新朋友圈的频率

克制自己发朋友圈,求点赞的心理。

幸福是生活中实实在在的感受,喜怒哀乐都可以直接地与身边人分享,并不需要通过刻意的“晒”来刷存在感,也不用依靠别人的认同获得自我满足。

5. 卸载绝大部分(甚至是全部的)手机游戏及娱乐APP

6. 清理手机里的电子书

7. 在需要专注的时间打开手机免打扰功能

在需要专注学习的时间里,建议大家给自己断网,手机也要打开免打扰功能(可将几个重要电话列入白名单)

8. 早起和睡前不要碰手机

睡前和早上醒来,是我们的手机依赖症最容易病发的时段,所以在这里我想提醒大家:

在这两个时段,不要玩手机,不要玩手机,不要玩手机!!!

我们可以培养在睡前看一会书的习惯,建议大家休息时间好好休息,才能获得高质量的睡眠。

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一部小手机,往往藏着做父母的哲学,也藏着孩子的未来。

暑假到了,希望更多父母也能放下手机,丢掉ipad,忘却电子产品,带孩子散步、旅行、博览群书,孩子会在自然中观察虫居、鸟鸣、草露,感知山、海、云、雾之美,在书中拓展眼界和胸怀。

从小被自然灌溉,被人文浸润,被书香熏染的孩子,兴趣自在天外,心中自有大世界,又怎会沉溺于手机等电子产品中?

只有真心地陪伴孩子,主动关心和靠近孩子,才能让孩子在爱的守护下,获得真正意义上的快乐,忘却虚拟世界带来的“美好”。

点亮【在看】,希望我们的孩子都能成为全面发展、身心健康、对社会有益的青少年,能够更好地适应新技术且不被其左右。
吴汝纶公学 | 幼儿园 小学 初中 高中  (全日制寄宿学校)
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