【[TED演讲]如何在有压力的时候，把事情做好？-哔哩哔哩】

吴砺

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视频下方，有网友总结这个视频的内容：


“前一分半钟，讲了一个没拿钥匙灵机一动打破窗户进门的故事。
到三分钟，开始事后反思。
提出“事前剖析”，
①在家里指定一个地方，放容易丢的东西。【巴拉巴拉，举例论证海马体，大脑只记固定位置的东西】
②当有压力，大脑分泌了什么物质，思考会不清晰。
【开始讲医疗决策，提出NNT，90%的处方药只对30%到50%有效果。提到药的副作用。可能5%，计算服药获益的可能性并询问医生，手术同样存在受益比例和副作用比例。然后决定是否接受风险】

总结：提前思考。可能面临的危害是什么，井然有序做事防止再发生。
简短地说：
三思而后行
事预则立 未雨绸缪 防范于未然[微笑]”

只是很多时候，我们面对是不可承受和接受的压力，我们根本不愿接受未来的结果。我们逃避提前思考……

附：
【[TED演讲]如何在有压力的时候，把事情做好？-哔哩哔哩】 https://b23.tv/3jz02zv


吴砺
2023.5.13