【【TED演讲】为什么感觉没有小时候快乐？-哔哩哔哩】

吴砺

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主讲人说：寻找到人生的意义，才有归属感。
四大支柱：归属感；真正归属感源于爱。
                  人生的目的；给予他人。
                  超验的感觉。忘我的瞬间。
                  讲自己故事的方式。
过去觉得这些都很空，但到一定年龄段，会觉得这几点其实都是很实实在在的东西。
讲自己的故事方式，这的确是重要的——一个总向身边朋友讲自己沉重的情绪的人，别人都会躲着你。这反过来又影响你的情绪。
但是，你若是以文字公开释放自己的情绪，没有具体的人，这释放了自己，也释放了别人。这是创作的巨大自我修复能力。

附：
【【TED演讲】为什么感觉没有小时候快乐？-哔哩哔哩】 https://b23.tv/Lpx8kgF

吴砺
2024.2.4