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[生活提示] 皮肤颜色的变化预示哪些疾病

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发表于 2010-6-3 17:47:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
肌肤的颜色、光泽能反映内在脏腑的健康状态,是身体健康的“晴雨表”。因此,如果皮肤在一段时间内不明原因变黑或变“白”,应注意排除一些全身性因素甚至疾病。
导致变黑的原因有:
1.睡眠及精神状况:经常熬夜会使皮肤松弛,出黑眼圈、色斑,长期精神紧张、心情压抑等不良情绪也可使得皮肤灰暗,色斑形成。
2.内分泌因素:妊娠、月经不调等可使表皮内黑素的合成增加,导致色素沉着。
3.慢性疾病:慢性感染、肿瘤、肝肾疾患等慢性病均可引起皮肤色素改变。
肝脏是机体的代谢器官,代谢产物则要通过肾脏排出,一旦肝脏或肾脏发生功能不全,就会影响全身的代谢,毒素不能及时排出,皮肤就会晦暗无泽。
4.药物因素:长期服用某些抗生素、止痛药、含砷制剂或接触焦油类物质,会引起皮肤色素改变。
5.饮食不良:不良饮食习惯可引起皮肤色素沉着。如有的人不爱吃蔬菜,长此以往,体内的维生素缺乏,皮肤易出现色素沉着。有的人一天内吃1公斤橘子,皮肤就会变黄。
对于变“白”的患者,如果同时伴有乏力、食欲不振等,特别是女性,要考虑贫血的可能。另外,有的人为了美,不晒太阳,结果妨碍了皮肤里的7-脱氢胆固醇转变为有活性的维生素D3,影响了钙、磷的吸收,会导致骨质疏松。并且,如果长期不晒太阳,皮肤内的黑素形成将减少,皮肤抵御紫外线的能力就会减弱,皮肤易被晒伤,增加皮肤肿瘤的发生率。
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发表于 2010-6-3 18:10:08 | 显示全部楼层
我天天晚睡不过皮肤也不黑
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 楼主| 发表于 2010-6-3 18:16:39 | 显示全部楼层
回复 2# 冰凝2010


    每个人不尽相同的
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发表于 2010-6-3 18:18:04 | 显示全部楼层
回复 3# yezi7588


    嗯,不过感觉皮肤是没以前好,可是就是改不了晚睡的坏习惯
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发表于 2010-6-3 18:50:40 | 显示全部楼层
我每晚都睡的晚,也习惯了。皮肤也不算坏,有什么办法使皮肤更好吗?
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发表于 2010-6-3 20:03:17 | 显示全部楼层
多吃黄瓜、西红柿、苹果、喝蜜水+酸奶

水果里有我们身体需要的多种维生素,每天坚持吃下去,肤色会越来越好。
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