孩子注意力不集中，该咋办？

健康快乐之星

据诸多孩子家长反映：孩子无论是学习功课还是画画、练钢琴都无法静心，做事三心二意、心不在焉，常常半途而废。
造成儿童注意力不集中、松散的原因，可能跟年龄、生活规律和环境、饮食、家长的预期和教育方式等有关，只有在伴随活动过度、一定的情绪和认知障碍时，才可能是由多动症造成的，多动症的诊断和训练应由专业机构进行。
   儿童注意力随年龄增长而逐渐增强，学龄前或低年级的孩子自制能力较差，容易被各种事物所吸引。但随着年龄增长，儿童的自我控制力或注意集中时间一般会有明显改善。
    若未及时关注孩子的注意力问题并加以训练，可能会影响其将来的学习和个性的培养。对于一般性质的问题，家长首先要寻找原因，并主动做一些改变和训练：
　　
1、制定并遵守合理的作息时间，使孩子得到充分的休息和睡眠；
2、在孩子学习时，应尽可能的排除外界的刺激或干扰；
3、引导孩子积极动手、动脑，积极的智力和操作活动有利于保持注意力，并消除疲劳；
4、指导孩子从事某些活动时，积极培养他们的兴趣，并合理灵活安排的各类活动避免孩子过于疲劳，如：画画、练钢琴等应在孩子学习时间较宽裕的情况下可考虑其兴趣，再做安排；
5、可以求助专业机构获得专业的测评、指导意见和成长训练计划。