【三个部位不可“秋冻”】

薄荷糖 · 发表于 2010-9-29 21:23:43

本帖最后由薄荷糖于 2010-9-29 21:25 编辑

三个部位不可“秋冻”

俗话说 “春捂秋冻”。医学专家提醒，夏秋之交不能盲目“冻”，尤其是肚脐、后背和双脚冻不得，反而要捂一捂。

肚脐

中医认为，肚脐归属任经，与许多重要器官密切相关，特别对于爱穿露脐装的女性来说，风寒入侵容易诱发痛经等妇科疾病。

后背

入秋后，自然界阳气渐收，阴气渐长，只有让身体聚足阳气，才能抵御寒邪侵袭。后背上的督脉有温阳的作用，因此，养护阳气一定不能让后背着凉，夜里睡觉如果还铺着凉席，最好尽早换下。

双脚

脚上有诸多重要穴位，如足三阳经的起点掌管着肝脾肾等重要器官，受风着凉自然会影响这些器官的正常工作。用热水泡脚、入秋不再穿凉鞋都是暖脚的好习惯。手脚冰凉及体弱的人，不妨晚上穿双薄袜子入睡。秋天皮肤干燥，脚跟容易开裂，洗脚后穿上袜子睡，还有很好的保湿效果。

薄荷糖 · 发表于 2010-9-29 21:25:36

吴敏营养师 · 发表于 2010-9-30 11:42:39

老中医如此把脉实属不易，在下好好学习之。

闲来无事 · 发表于 2010-9-30 20:46:10

说的还真对，我的脚一点不能着凉

薄荷糖 · 发表于 2010-9-30 21:57:28

我已经把关此3处要害了:lol

晴子 · 发表于 2010-10-7 13:16:57

后背，肚脐从没冻过。。。脚嘛，，早就没穿凉鞋了。。一个夏天就买了两双凉鞋，一双穿报废，一双就穿了几次。。

yunan · 发表于 2010-10-7 16:36:12

有道理
记住了
以后是要注意了

东方家美装饰工程有限公司 · 发表于 2010-10-7 17:05:52

学习了。。。。

七哥 · 发表于 2010-10-9 19:07:51

说的很对！

海瓜子 · 发表于 2010-10-10 19:43:13

学习了～～～～

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