日常用药万不可凭经验乱吃

吴敏营养师

日常用药万不可凭经验乱吃

       中国有句古话：“久病成良医”，意思是生病时间长了便可以自我诊断病情，并给自己开药。的确，许多人在用药时，都曾按照亲朋好友的经验服药，或指导家人、朋友服用自己“吃惯”的药品。事实上，这种“用药经验论”存在着极大的危害。调查显示，我国每年有19.2万人死于药物不良反应，这个数目远高于每年因交通事故死亡的10万人。

父辈们的确积累了许多用药经验，但并非每条经验都适用于其它家庭成员

        的确，家庭用药听信长辈“经验之谈”的现象在我国十分普遍，特别是中小城市和农村地区尤为明显。例如，在农村用药调查中发现，处方类解热镇痛药去痛片存在严重被滥用的现象，如河北围场县某村2006年人均消耗去痛片就有40-50片，许多人出现药物依赖症，几天不吃去痛片就感到浑身疼，四肢无力，干不了活。

       造成这种现象的主要原因是，去痛片价格便宜，在老年人中非常流行。许多老人将这种药介绍给自己的儿孙辈吃，逐渐，疼痛时服用去痛片的习惯遗传到年轻一代。而去痛片是一种处方药，必须在医生的指导下服用，自行乱用会产生药物依赖症等严重后果。

       父母凭经验将自己用惯的药给孩子用，造成恶果的现象也有很多。目前，我国90%的药品没有儿剂型，许多父母只好把“大人药片”掰给孩子吃，这已成为我国家庭用药的一种习惯。如，某8岁女孩因患感冒嗓子发炎，妈妈将自己前些日子去医院开的处方药阿莫西林，按照每次2片，每日三次的剂量给女孩服用。不想到第二天晚上，女孩手背部、面部相继出现瘙痒，进而出现全身性米粒状红斑丘疹，奇痒难忍，大哭大闹，入院诊断为阿莫西林过敏。阿莫西林是人们最常用的一种处方类消炎抗菌药，许多家庭都有储存，但是其易致敏性，特别是针对儿童的危险性，往往在习惯性用药中被忽略。

       由于人体自身免疫系统的差异，以及对药物敏感程度的不同，同样一种药品并非对每个人都有用，每种药在年龄上的适用范围也是不同的。对于处于生长发育期的孩子们，特别是婴幼儿，父母在给药时更要加倍小心，不能简单的在成人用药量上酌减，更不能凭经验臆断“大人的药小孩吃了也一样管用”。

       想要克服“用药经验论”，我们需遵循家庭安全用药的基本原则：处方药严格遵循医生的嘱咐进行服用，而家庭常备的OTC类非处方药物，要做到以下几个方面：

       从正规渠道购药，尽量不要通过网络、电话或者邮寄等方式购买药品；选用有国家统一标识（OTC）的非处方药物，认真检查所选药品有没有批准文号以及非处方药物“登记证书编号”；

       仔细阅读说明书，了解其适应症，注意事项以及不良反应，严格按照说明书按时定量服药；处方药和非处方药同时服用时要征询医生意见并遵照执行；

       不过分依赖药物。不管是OTC类药品还是处方类药品，都不应该过分依赖它们。过度用药有可能造成身体免疫能力下降，抗病能力差，耐药性提高。

     不滥用抗生素。人体内有许多有益的细菌群，抗菌药的滥用会导致体内的菌群失衡，耐药菌乘虚而入。例如：2010年出现的以抗生素为食的“超级细菌”，就是滥用抗生素的结果。其实，抗生素只针对细菌起作用，对病毒性感冒无能为力，因此患病毒性感冒时滥用抗生素药品，非但无法治病，还会损伤健康。

     定期清理家庭药箱，不服用过期、变质的药物。

     总之，我们要从自身出发结合药物疗效来服用药物，理性面对用药“经验论”，运用正确的用药知识，切不可过于依赖自己和家人的经验而服药。

John

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好帖子，谢谢提醒！

吴敏营养师

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谢谢支持和评分{:6_260:}

John

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只可惜，我只能够加2分！:P

吴敏营养师

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再努力下你的积分达一万就可多加分了

John

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与距离相差甚远啊……

吴敏营养师

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到五千也行呀，快了{:6_287:}

John

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{:6_260:} 鼓励！

后乐翁

谢谢提醒！:lol:lol:lol