桐城网

 找回密码
 我要注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 2842|回复: 0

[经典风味] 教你怎么做早餐(23)

[复制链接]

3072

主题

5933

回帖

1万

积分

实名认证会员

积分
13026

2011年度优秀会员桐网元老健康顾问社区之星自我鼓励激情之星钻石会员

QQ
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2011-3-18 08:01:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 一片小草 于 2011-3-18 08:01 编辑

八宝水波蛋.jpg



八宝水波蛋
需要准备的材料:
鸡蛋......2个 猪肉......10克 豌豆......10克 胡萝卜......10克 香菇......10克 虾仁......10克 青笋......10克鱿鱼......10克 盐......1小匙 白糖......少许 料酒......少许 水淀粉......少许
1.鸡蛋打散,加入适量30度左右的温水,再加少许盐、胡椒粉搅拌均匀,用滤网过滤到蒸碗中,蒸碗盖上保鲜膜,待蒸锅内的水烧开后放入蒸锅,盖上锅盖,留缝隙将蛋羹隔水蒸熟。
2.将其他所需原料洗净,全部切小丁备用。
3.取来小汤锅,加入适量清水烧开,先放蔬菜丁,再放肉丁、虾丁,把需要的原料都焯烫一遍。
4.再取来小锅烧热,锅内不用放油,加入一点点高汤,再加入刚刚焯烫过的所有原料,再加入盐,白糖,料酒调一下味,烧开后,用水淀粉勾芡,将蒸好的蛋羹取出,把刚刚做好的芡汁浇在鸡蛋上即成。
还可以用牛奶加蛋清来替换鸡蛋,做成八宝蒸鲜奶~
为他人幸福而开心,为他人成就而祝福.
您需要登录后才可以回帖 登录 | 我要注册

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表