不良走姿 影响男人大脑健康

syh2800

低头、弯腰、“外八字”……这些不良的走路姿势不仅难看，还能影响大脑健康。


　　走路抬头挺胸有利于周身与大脑的气血回流，也就是说，抬头挺胸走路时，是让大脑得到休息。人在走路时，全身经脉都跟着一起活动，而含胸、弯腰的走路姿势正好让这些经脉得不到很好的舒张，身体得不到应有的供氧。此外，不良走姿造成的脊柱问题，也会反射到大脑，使大脑处于紧张状态。


　　“外八字”走路有碍阳经，使肝、脾、肾脏血流不畅，影响大脑血液的供应。“内八字”则影响胆、胃和膀胱的经络，而这些经络均在脊柱的周围，脊柱周围气血不畅，一样影响大脑血液循环。青少年侧颈、斜肩的走路姿势也会影响督脉的气血运行，造成气血不畅，从而影响大脑健康。


　　正确的走路姿势应该是，双目平视前方，头微昂，颈正直，胸部自然上挺，腰部挺直，收小腹，臀部略向后突，步行着力点侧重在跖趾关节内侧。

淡定哥哥

早上一个姑娘倒垃圾不慎掉进垃圾坑里，怎么爬也怕不上来，正好来了个捡破烂的老太太伸手把她拉起来说：你们城里人真浪费，不就是长的丑了点嘛，也不能仍了啊~

cf2868520

回复 淡定哥哥 的帖子

不是你去拉的呀………

jinzheng

学问太深了，走路都有影响。。。

后乐翁

生活处处有学问！:lol

朗诚外贸

果然是啊，嗯顶下

syh2800

淡定哥哥 发表于 2011-4-24 12:01
早上一个姑娘倒垃圾不慎掉进垃圾坑里，怎么爬也怕不上来，正好来了个捡破烂的老太太伸手把她拉起来说：你们 ...

呵呵，为趣！

syh2800

jinzheng 发表于 2011-4-24 12:31
学问太深了，走路都有影响。。。

呵呵，科学理论？

syh2800

文都乒联 发表于 2011-4-24 20:43
生活处处有学问！

呵呵，是啊！

syh2800

朗诚外贸 发表于 2011-4-26 10:16
果然是啊，嗯顶下

呵呵，谢谢！