每天一碗黄瓜粥不花钱斑点不见

小雨宝宝 · 发表于 2009-2-25 20:56:00

　　美容功效：一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

　　做法：

　　1、将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。

　　2、大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。

　　3、锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。

凌晨liu点钟 · 发表于 2009-2-26 13:30:08

有时间好好搞点喝喝

小雨宝宝 · 发表于 2009-2-26 19:48:14

早上喝最好了

伍月 · 发表于 2009-2-27 15:18:16

雀斑没有，俺有老年斑，能治么？

小雨宝宝 · 发表于 2009-2-27 20:28:59

:loveliness:笑口常开就能治了~

伍月 · 发表于 2009-2-28 08:48:19

那会长出很多皱纹的。不过做个快乐的小老太太也不错，嘎嘎

无名小卒 · 发表于 2009-2-28 09:36:04

什么事就是怕不能坚持

小雨宝宝 · 发表于 2009-3-1 21:22:54

如果一直开心,多点皱纹又何妨?!

非走不可 · 发表于 2009-3-4 23:16:55

如果一直开心,多点皱纹又何妨?!
小雨宝宝发表于 2009-3-1 21:22

口是心非哦·~{:3_66:}

凌晨liu点钟 · 发表于 2009-3-5 08:54:25

确实口是心非

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[经典风味] 每天一碗黄瓜粥不花钱斑点不见

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