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[求助]我经常晚上失眠,多梦,怎么办

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文都童生

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发表于 2006-5-27 18:09:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
如题
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发表于 2006-7-2 02:54:21 | 显示全部楼层

Re:[求助]我经常晚上失眠,多梦,怎么办

知道了
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文都童生

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 楼主| 发表于 2006-6-3 20:15:37 | 显示全部楼层
睡眠不好,难受哦
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发表于 2006-6-3 13:46:51 | 显示全部楼层
我晚上白天都睡不着,神经衰弱了,
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发表于 2006-6-3 09:52:33 | 显示全部楼层
不享受怎么搞
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 楼主| 发表于 2006-6-2 17:15:24 | 显示全部楼层
都说牛奶有助睡眠,对我怎么就没用呢
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发表于 2006-6-2 17:45:51 | 显示全部楼层
我最近每晚到12点多才睡,早上8点起床,9点上班,一来公司第一件事就是泡茶,
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发帖超人

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发表于 2006-5-31 08:38:59 | 显示全部楼层
偶的睡眠也不好,不知道怎么办哟!
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 楼主| 发表于 2006-5-30 21:12:22 | 显示全部楼层
我天天睡的都不早,起床就更早了,白天一点力气都没有
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发表于 2006-5-28 12:03:08 | 显示全部楼层
我不知道

你可以睡觉睡晚点,在起早点就OK 了

我现在天天是夜里1点睡觉,,几分钟就睡着了,早上7点就起来了
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