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大家知道很多饭店 家庭吃饭时..总是会先上一道开口羹 就是一种开胃的勾了芡的糊汤..
今天 one夢給大家介绍的也是一种开胃 营养丰富的汤..它比开口羹更适合品尝..
材料:1.番茄2个(以红色的为佳)
2.肉馅400克左右
3.小葱一把
4.配料:盐 胡椒 味精 淀粉 调和油或橄榄油 酱油等
5.可配以蔬菜叶片若干 或者是菌类 笋类..建议不要放虾仁..
做法:1.将肉馅倒入器皿内 加适量盐 胡椒 淀粉
2.将水龙头打到比较小的位置 一边加水 一边搅拌 反复多次 注意是朝一个方向搅..搅拌是一个很费时费力的事..多搅搅 最好是到肉馅不会散开的时候为好..
3.将番茄切成块 锅里倒油..一般炒菜的量即可..
番茄入锅 翻炒(一般我都会拿锅铲把番茄压压 捣碎)
加入适量酱油(这是制造酸汤的秘诀 哈哈 我喜欢在这加老抽)
加入一点点盐
4.看锅里的番茄有茄汁的感觉的时候..往锅里加水 一钵汤的水量 相信您能把握
5.待水开 将你要加的 菌类 笋类 先放入
6.下圆子 因为本人捏圆子的功夫不是很到位 我建议那些不会捏的跟我一样准备个勺子
用勺子将准备好的肉馅挎成圆形 入锅
7.要加青菜的可以现在加
8.加盐 味精适量 撒上一把葱花
9.装盆 开吃
[ 本帖最后由 ◆廊橋one夢 于 2009-3-18 21:48 编辑 ] |
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