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泪是透明的 · 发表于 2010-8-12 20:32:31

LZ说的那些俺一样都没沾边:(

健康快乐之星 · 发表于 2010-8-12 20:35:00

回复 12# 泪是透明的

呵呵，要适当做点运动，健康是十分重要的。

泪是透明的 · 发表于 2010-8-12 21:23:48

回复 13# 健康快乐之星

是的，健康最重要

文城公子 · 发表于 2010-8-12 21:31:04

回复 11# 健康快乐之星

虽然运动不规律，可我做的较多的有其中的6项哦！

龙摄影桐城店 · 发表于 2010-8-13 09:33:18

{:5_164:}我现在正在减肥,烦死了,懒的狠.只能少吃.

破茧飞 · 发表于 2010-8-13 10:26:23

4.自行车，半小时消耗330卡。5.慢跑，半小时消耗300卡。
这个我正在体验！效果还是可以的！

健康快乐之星 · 发表于 2010-8-13 10:31:12

回复健康快乐之星

虽然运动不规律，可我做的较多的有其中的6项哦！
文城公子发表于 2010-8-12 21:31

散步，半小时消耗75卡

呵呵，那也不错嘛！

文城公子 · 发表于 2010-8-13 10:34:52

回复 17# 健康快乐之星

散步当然有好处，老话都说“饭后百步走，活到九十九”嘛！

健康快乐之星 · 发表于 2010-8-13 10:37:08

回复 18# 文城公子

对哟，“饭后百步走，活到九十九”！！

猫猫 · 发表于 2010-8-13 15:48:08

我喜欢散步{:5_141:}

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