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小雨宝宝 · 发表于 2010-8-14 09:14:51

回复 7# 文城公子

我每天都是晚饭后散步5公里左右，大概时间在1.5到2个小时。

文城公子 · 发表于 2010-8-14 09:29:24

回复 21# 小雨宝宝

如果能坚持每天这样，那也很OK了！贵在坚持！！！

小雨宝宝 · 发表于 2010-8-14 09:32:15

回复 22# 文城公子

我每天都这样，但是我怕小腿变粗了

文城公子 · 发表于 2010-8-14 09:36:38

回复 23# 小雨宝宝

不至于的，对小腿影响应该不大的！

小雨宝宝 · 发表于 2010-8-14 09:37:11

听说长久会有影响的。{:5_154:}

回复 24# 文城公子

桐城美佳橱柜 · 发表于 2010-8-14 10:27:53

支持，我也要减肥啊！！！

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